Wingaのひとり言♪

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zoom RSS 痛いの痛いの飛んでけー!

<<   作成日時 : 2018/09/28 03:59   >>

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 159 / トラックバック 0 / コメント 35

8月に入った頃

腕を右後ろに動かしたら、痛い

右上も。いてて
あ!もしやこれは五十肩

以前左肩で経験済みだから判る。

左の時ほどではないけれど、痛いものは痛い

お手洗いのアレが取れない
画像
(ご不快でしたらごめんなさい)


左の時はつり革が持てなかった。
画像
つり革まで腕が上がらなかった

今は右。つり革は持てますが、じわ〜っと痛みが走ります

時々痛いのを忘れて腕を斜め後ろにあ”あ”あ”−−−!

このときはマジ痛くてしゃがみ込んでしまいます
(天の声:鬼の目に涙)

湿布してます。
画像
してもあんまり変化がみられない気がします
左の時は湿布せず。

先日大阪で仕事
楽譜って結構重い。バッグも出来るだけ軽いのに最近変えてます。
歳なんでね
(天の声:私も)

ちょいとミスド
画像
この日は50円引きでした

それにしても三連休(22・23・24)の前日だから空いてんのかな?
画像
しずか〜

次はナイキのソックス買いに
画像
サイズがなかなかなくて。やっと2種類ゲット
大きいサイズはあるんですが23p〜25pが何度行ってもなくて。

次は仕事先の受付
の前にGUへ寄ってみる。単なる時間潰し
さら〜っと見てからすぐそばの受付カウンターへ行こう。なんてね。

なんて思いながら店内ウロウロ
あれ?ジャケット安い!と思って上の段からハンガーに掛かったジャケットを取る。
画像
この写真は自宅で撮りました。

利き手の右手を伸ばしてホイ!とね
(天の声:あれ?痛いんじゃないの?)

そうなんです。痛いはずなんです。
値段見たらね、自然に右手が動いたんです
画像
(天の声:気持ち解る)

目の前に鏡があるから試着。
え?腕痛いんじゃ?・・・・・・ないのよ、この時は
ぴったりだし
(天の声:姐さん、時間!仕事!)

急いでレジへ。そして仕事行って終わって自宅
(天の声:はや!)

ふふふ。値段、数枚重なってるし(^皿^)見てみましょう
まさか店内では出来ないしね。

一枚目をペロ!
画像
お〜990円から2990円。

次のをペロ!
画像
ギョギョ!2990円から4990円じゃん
4000円引きで買えた。ヨカッタ

ハンガーを取った時は無我夢中!
安いと女は・・・
でもその後は魔法がとけて元に戻り、右腕を真上に挙げて
それを右に倒せない。痛い

この日は三連休の前日。金曜日。乗り物が空いてるから座れちゃう。
肩からバッグ掛けてるので座れるのはとっても有難い。

何度か乗り換えて往復5時間
特急に乗るためホームに設置の椅子に座る。
画像
日本で一番小さなファミマだそうです。

時間が来て特急に乗るとやっぱり空いてる。
画像
京都駅に着いてバッグを肩に掛ける時激痛!

痛いの痛いの飛んでかない
何でジャケット取れたんだろう

☆来週月曜日10月イッピは「馬頭琴♪(前半)」をご用意致しました。
よかったらお越しくださいませ<m(__)m>

個人的に。「アメフラシさんタコはもう釣らないんですか?
ブログにコメントできなくなったのですか?」

<くだらん話>
京都市内に用事。
鼓月(こげつ)の店の入り口で大好物のみたらし団子を売ってる。
画像
葛藤スタート!

のはずが「5本ください」なんて言ってるし。
画像
心はウフウフ喜びます。

ゲットだぜ!
画像
店内だったら買ってないと思います。まんまと\\\\\

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コメント(35件)

内 容 ニックネーム/日時
私も40肩、50肩、60肩全部やりましたね。70肩はまだですが、その年になったら絶対にやると思います(笑)。
y&m
2018/09/28 04:52
y&mさんへ
おはようございます。
ありゃ!これで終わらないってことですか。
10年毎に?これは困りました。
不自由になるし、痛いし。

winga
2018/09/28 05:17
おはようございます。
その後、肩はいかがですか?
私も両肩やりましたので息が止まりそうな痛み、よくわかります。指揮などご指導も大変ですね。
ジャケット試着時の魔法凄すぎます。
でも4,000円ダウン、やりましたね!
みたらしだんご。店頭販売、上手いですね。団子も旨い!
keikoさん
2018/09/28 06:27
keiko先生へ
おはようございます。
私も両肩になりました。
痛みが少し和らぎましたが、まだまだ完治は遠いです。
そうなんです。指揮🎵
中学校に行くことになった途端❗痛みがましに(笑)
五十肩は気から?(笑)
ジャケットあまりの安さに買っちゃいました。
仕事に行ってるのか買い物に行ってるのか。
先生、台風が近づいているようです。
雨や風に十分ご注意をm(_ _)m
winga
2018/09/28 06:33
再keiko先生へ
お団子の件。
先生うまい‼️👏
再winga
2018/09/28 06:35
おはようございます。
いつも重そうな荷物を持っての移動ですものね。
そりゃ肩も悲鳴を上げたんだと思います。
私は五十代で四十肩、六十になったら五十肩やりました。
(見栄張ってます)その痛さわかります。
どうぞお大事に。
ご自愛ください。
時雨亭
2018/09/28 06:36
在宅時とか可能な環境の際は
湿布より
氷のうで(アイスノンとかではなく)
アイシングがいいと思います。
らん太郎。
2018/09/28 06:50
時雨亭さんへ
おはようございます。
わたくし二十肩ですの。嘘つきですよね。
重いものを肩から、となると痛くなるんでしょうね。
両肩しちゃいました( ;∀;)
時雨亭さんもご経験者。
訊けば意外に経験者が多いのに驚いてます。
ご訪問有難うございましたm(_ _)m
winga
2018/09/28 07:10
らん太郎。さんへ
おはようございます。
冷やすんですか⁉️知らなかった。
湿布はイマイチ。
冷やすこと、やってみます。
有難うございましたm(_ _)m
winga
2018/09/28 07:11
ねえさん、おはよう!

ボクも40肩と50肩は体験しました。

ボクの対処法はジワッとゆっくりストレッチ。
痛いか痛くないかのギリギリのとこまで伸ばします。
深く呼吸をしながら。
バランスを保つために両腕上げます。
これで反対側の予防にもなります(たぶん)。
毎日続けるとちょっとずつ可動域が広がり、いつの間にか良化してます(たぶん)。

腕を下げてるときは痛くないから、忘れちゃうのですよね、50肩って。
お大事に。

それにしても990円は、安くて良い買い物しましたね(^o^)
koji
2018/09/28 07:23
kojiさんへ
その体操、外科のナースが団員さんで、左の時やりました。
右肩も少しずつやってます。でもすっかり忘れて→いでー‼️
そのうち治ると信じてちょっとずつ努力します。
耳の真横まで真っ直ぐ腕が伸びるようになりました。
じわじわ痛みはありますが。
教えて頂いて有難うございますm(_ _)m
990円安くて嬉しいのです👍
winga
2018/09/28 08:14
私も、40肩を半年ずつ、両肩やりました。
テニスのサーブは出来ないし、シャンプー
その他日常生活、痛いし不便でした。
最初は治療にも通いましたが、毎日でないと
駄目とか言われて、やめました。
肩を冷やさないようなパットを当てて、
昼も夜も・・知らない間・・と言っても
両方で1年はかかりましたが、完治
しましたよ。
痛くないときもアル・・wingaさんらしい
明るく乗り切ってくださいね。
つばさ
2018/09/28 08:45
つばささんへ
おはようございます。
やってしまった方、多い。
記事にしてよかったです。
3か月ほどで左側は治り、3年後今の右側。
あ”−いででで。
冷やすとよい、と意見もあります。どうすっぺ。
じっと体操などをしたいと動かなくなるとナースに言われ
ちょっとずつやっております。
そう、痛くない時もあったのです(笑)
コメントありがとうございました<m(__)m>
消しましたよん。
winga
2018/09/28 09:54
読みながら、声出して、笑っちゃいました😆
家に帰ったら、また上がらないなんて………笑い事ではないですね😅 でも お買い得でしたね、思わず口が、ポカンとなりました(@_@)
私も右肩が中学生の時から痛いです。これは、何肩?!😆
早く治ったらいいですね。お大事に🙇
わらび
2018/09/28 11:52
私も肩が痛いの何度も経験しています。
ひどい時は、寝返りしただけでも
痛かった(>_<)
肩痛にて、登録抹消2軍降格とか、よく
言うてます(^-^;
姐さんが湿布貼っている画像って、
スギちゃんじゃないよね(^^)
ノースリーブなだけか(^-^;
またまたまた、安くていいの見つけて
きましたやん。
勝手な時は肩痛忘れる(^^)
このファミマ、近鉄 鶴橋駅ですか?
ここでコーヒーを買ったかも。
みたらし団子、私も好き!
私も同じように、まんまと///になる
自信あります(^-^;
りーにんり
2018/09/28 12:31
りーにんさんへ
お疲れ様です。
私二軍落ちです。自分勝手にあと少しだと思ってますけど。
りーにんさんも肩痛かったご経験者。
わりと多い。腰痛もね。
ファミマ。そうです、近鉄鶴橋駅です。
名古屋行きやら伊勢行きやら特急を毎回座りながら見送ってます。
みたらし団子、美味しいですよね。
今夜から雨みたいですね。
台風に備えてくださいね。
winga
2018/09/28 13:23
わらびさんへ
こんにちは。
ね、笑いますよね。痛いはずが………
値段見たら早いこと早いこと(笑)
はい、有難うございますm(_ _)m
早く治さないと来週中学校へ指導にいかないといけない❗
今日の京都は暑いです。
明日から台風。
そちらもお気をつけてm(_ _)m
winga
2018/09/28 14:25
wingaさん、大丈夫ですか〜
無理なされませぬように・・と、行っても仕事がらみもあるようですから、兎に角お大事にして下さい。
年と共に病院の受付カードが増えて、その重さにぐったりしています(笑う)。

大好物のみたらし団子を食べて・・だんご〜タンゴ
みたらしのタンゴ タンゴ タンゴ 僕の名前は〜ゆうやけさぁ〜・・お粗末でした ニャーゴォ〜。
夕焼け
2018/09/28 17:00
夕焼けさんへ
こんばんは。
あはははは( ´∀`)お上手!
いやはや痛いですね。
少しずつ良くなって来ているようですが、
すっかり忘れて「痛い( ;∀;)」
有難うございますm(_ _)m
優しい夕焼けさんへ
winga
2018/09/28 18:09
こんばんは
肩が痛い時に重いバッグを持つのは
大変そうですね。
ピアノを弾く時は大丈夫ですか?
早く治ると良いですね。
シナモン
2018/09/29 00:31
シナモンさんへ
おはようございます。
肩痛いのは何かと可動域の制限で大変なのですが、
ピアノは全く問題はなく、毎日大丈夫です。
ご心配、有難うございますm(_ _)m
バッグ重いのは、こういう場合に困ります。

台風には十分お気をつけて。
ご訪問有難うございましたm(_ _)m
winga
2018/09/29 04:34
おはようございます。
わたしも右の50肩で整形外科へ行ってます。
ヒアルロン酸の注射も効きません。
涙です。
凡・ハヤト
2018/09/29 05:43
凡・ハヤトさんへ
おはようございます。
ご無沙汰いたしております<m(__)m>
あら!一緒。
ドクターの所へ私は行ってないです。
体操は少しずつですがやってます。やや楽になって来ています。
時を待つしかないですね。
お互いトホホですよね。
大事になさってくださいね。
ご訪問感謝です<m(__)m>
winga
2018/09/29 05:51
両肩経験しました
私の場合水の中で動かす(泳ぐ時肩から腕を)様にして自然治癒を待ちました。
でもなにげに手を伸ばしてア!痛い!と何回もなりました。
早く好くなると良いですね。
もこ
2018/09/29 11:13
もこさんへ
こんにちは。
いま仕事が終わりましたが台風、津山は大丈夫ですか?
明日も台風は暴れるみたいですから、気をつけてくださいね。
もこさんも両方でしたか。
忘れて痛い思いしますね。自然に治るの待ちます。
もこさん、街道祭り楽しそうです。
お琴に和太鼓。いいですねぇ。
季節柄、外出も楽しんでおられて、元気はつらつ‼️
でも台風の日はおうちに居らしてくださいね。
ご訪問有難うございましたm(_ _)m
感謝を込めて💕
winga
2018/09/29 15:50
こんにちは

wingaマジック連発ですね
世の中はうまくできているんだね
無門
2018/09/29 19:07
こんばんは!
あらまぁ、痛そう…そして安い!!
それは痛いの忘れちゃう(笑)
私は去年の夏に両方の腕が痛くて上がらなくてちょっと、早い四十肩だとか言ってました(笑)結局は、脊髄のせいだったと思うんですけどね。
腕が痛いもんなんですか?
お大事に( ´⊇`)
ちぃ
2018/09/29 19:27
五十肩、大変ですね。でも不思議に自分の都合のいい時だけ痛みを忘れる^^アリアリですね。ジャケット、激安。いいお買い物しましたね。
かるきち
2018/09/29 21:25
無門さんへ
おはようございます。
マジックというのか欲のためなら痛みはどこへ?
お恥ずかしい次第(-_-;)
世の中、捨てたものじゃないですね(^_^;)ホホホ
winga
2018/09/30 05:45
ちぃさんへ
おはようございます。
まだまだお若いちぃさん。
そっか、脊髄からの痛みも肩に来るんですね。
五十肩。最初は何とないく二の腕真ん中辺りに違和感。
これは私の個人的体験ですので。
肩甲骨の辺りもやや違和感。痛みはやはり腕から。
そのまま範囲を広げ、上にあがり、肩に痛みが来ました。
今少しずつ痛みが減ってます。
2年半痛かったと言う方もあれば、私は2〜3か月くらいかな。
はい、有難うございます<m(__)m>
ちぃさんも日々色々おありですが前向きで私好きです(^_^)
台風にお気を付けて<m(__)m>
岡山大好きですけぇ。
winga
2018/09/30 05:50
かるきちさんへ
おはようございます。
江の島に東京散歩。
楽しませて頂いております<m(__)m>
五十肩。結局両方軽軽してしましました。
都合で痛みが和らぐことを知る(笑)
その後は和らぐことに遭遇せず、いてててと言っております(-_-;)
かるきちさん、台風には十分にお気をつけくださいね。
お立ち寄り、とっても感謝でございます<m(__)m>
winga
2018/09/30 05:54
みなさん五十肩で苦しんだはるのネ。
ボクはほれ、16年前15才やし。
でもぎっくり腰した時に整骨院で肩もんでもろたん…あれ、なんやったんやろ。
女性は男よりもいざという時にチカラ発揮しはる。
GUで大活躍しはったん、それかもネ。
おーちゃん
2018/09/30 21:28
おーちゃんさんへ
おはようございます。
だから今おいくつ?(-_-;)
♪痛んだから〜チャ!チャ!チャ!
苦しいのさ〜tチャ!チャ!チャ!♪
ぎっくり腰で肩もみですか?おまけだっただけじゃないんですか。
女の力。あなどれませんぞ。GU、安かった(嬉)
おーちゃんさん台風大丈夫でしたか。
今週も宜しくお願い致します<m(__)m>
winga
2018/10/01 04:47
こんにちは〜。
やっと繋がりました、パソコン。
と〜ってもストレス、溜まりましたよ。
肩は未だ痛いですか
私はこんな年ですから、何度も経験しておりますよ。
でももうこの年まで来ちゃうと、何十肩は通り過ぎちゃった様で、何もありません。
最後の時は6、7年前でしょうか。
あの時はリハビリの先生に身体が錆びついている、と言われました。
やっぱり意識して腕や体を動かしていないといけないみたいです。
鼓月のみたらし団子、美味しそう〜、そりゃあ買っちゃうわよね〜
イエティ1号
2018/10/04 12:34
イエティ1号さんへ
やったー!\(^o^)/繋がったんですね。
よかったです。お疲れ様でした。
ストレス溜まりますよね。でも嬉しいです。
肩は、はいまだ少し痛みます。
毎日肩甲骨はがしだの、ラジオ体操に腰痛体操までしてるのに
肩が痛いなんて驚きです。
みたらし団子大好きなもんで、買っちゃいました(笑)
winga
2018/10/04 12:57

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